Vatta, pitta nebo kapha? Test uvnitř článku

V minulém článku jste mohli najít komplexní diagnostický test, který vám pomohl určit vaši došu, neboli konstituční typ. Na základě těchto výsledků se dá stanovit nejvhodnější stravovací a vůbec životní režim k dosažení nejlepšího možného zdraví a životní vitality až do pokročilého věku. Existují tři konstituční typy: VATTA, PITTA a KAPHA. Vatta představuje vítr a lidé …

Přečíst celý článekVatta, pitta nebo kapha? Test uvnitř článku

Odhalte svoji dóšu

Rozhodla jsem se, že dnešní ayurvedský článek pojmu trochu jinak.. Místo abych psala já, budete tentokrát pro změnu psát vy. Ale nebojte se, je to ve vašem vlastním zájmu. Když jsem se začala před několika lety o ayurvedu lehce zajímat, dělala jsem si hromady sebehodnotících testů, abych si určila svůj konstituční typ. Jenže to s těmi …

Přečíst celý článekOdhalte svoji dóšu

Lékaři a prášky nebo samoléčení

sam sobe lecitelem

Můj děda byl úžasný člověk. Neustále plný energie, znal všechno na světě a krásně se smál. Babička ho trochu dusila, řekla bych. Měla tendenci ho stále řídit a on ji miloval a respektoval. A po nějakém čase mu lékaři (někdy trefně nazýváni lekaři), diagnostikovali rakovinu prostaty. Říkali, že je to jen otázka několika měsíců, metastází …

Přečíst celý článekLékaři a prášky nebo samoléčení

Jogínská prevence rýmy a nachlazení

lžička růžového sirupu na kašel s lahvičkou

V dnešním článku se chci věnovat jedné pomůcce, která mně strašila velkou část mého dětství. Mám na mysli konvičku na proplachování nosní dutiny. Jednu dobu, už je to hodně dlouho, chodila moje mamka na jógu. Tenkrát jí to opravdu chytlo. Toto její období si pamatuji jako čas tofu, robi nudliček a podivných zvuků, které se každé …

Přečíst celý článekJogínská prevence rýmy a nachlazení

>