Kristýna Pýchová 
Každou středu tu bude speciálně pro vás připraven článek o kosmetice nebo módě. Konkrétně dnes se podíváme na jednu zajímavou módní společnost. Sportovní oblečení už dávno není jen obyčejný kus látky. Naopak jste si možná, stejně jako já, všimli, že se mu často přikládá velký význam. A to je podle mě dobře. Sama jsem ještě …
Úterý patří těm nelepším kurzům jógy. Každý týden se zde můžete těšit na článek s konkrétními typy. Postupně se propracujeme všemi druhy jógy, aby si zde každý z vás našel to své. Doufám, že si s mojí pomocí najdete to pravé jóga studio. O Hatha józe jsem již jeden článek psala. Tehdy jsem vám popsala studio, které navštěvuje …
Státní svátek v květnu přímo vybízí k tomu, rozbalit si na zahradě deku a romanticky sledovat, jak po obloze plují mraky. Já ten dnešní trávím doma u rodičů. Chtěla jsem využít jejich vesnické zahrady a zacvičit si na ní ranní jógu pod širým nebem. Počasí se ale rozhodlo, že mi takovou radost rozhodně nedopřeje. Venku je už …
Na stránkách jednoho studia jógy jsem se dočetla zajímavou a snad i užitečnou radu. Jak jistě už víte, jóga nefunguje (a nikdy ani nebude) jako jednorázová záležitost. Pro viditelné výsledky je tedy třeba jí vtělit do našeho každodenního života. K tomuto účelu vám asi nejlépe poslouží každodenní ásána. Začít můžete klidně i zítra. Jednoduše si …
Bydlím v podkrovním bytě, a tak mi každý slunečný den připomíná, že se blíží léto. V horkých měsících je to tu příšerné. Nejradši bych si přivázala na záda větrák, který by mě alespoň trochu ochlazoval. V úterý v noci, kdy mi sluncem rozehřátá střecha pěkně vytopila pokoj, jsem nemohla usnout. Ležela jsem v posteli a zoufala si, jak se …
Konečně se mi povedlo předplatit si místo v kurzu vitality jógy v mém oblíbeném jóga studiu. Tento problém asi znají všichni, kdo dávají přednost menším ateliérům před komerčními kolosy, na které nás lákají billboardy okolo silnic. Já dovedu vždy ocenit osobní přístup a příjemné prostředí. Jak jsem vlastně na takový báječný ateliér narazila? Když nad tím tak …
Tento víkend jsem si k mému zděšení připadala oficiálně dospělá. Proč až teď? Do této doby jsem se stále držela představy, že lidé v mém okolí ještě studují, a tak i já mám na vše dost času. Jsem prostě jen dívka, která ač pracuje, nebydlí s rodiči a kolej opustila již dávno, je pořád ještě dost mladá na …
Ještě nedávno jsem řešila jeden problém. Určitě jsem se o něm již zmiňovala v mých předchozích článcích. Od té doby co jsem dokončila kurz jógy pro začátečníky, nemůžu najít ucházející studio v mém okolí. To, kam jsem chodila, je skvělé, ale všechny kurzy jsou plně obsazeny. Takže se chystám si tam zabrat místo na léto a pak …
Na józe je skvělé to, že se dá celkem bez problému cvičit také doma. Postačí vám k tomu relativně malý prostor, vlastní podložka na jógu a ničím nerušených pár desítek minut. Já využívám domácí jógu především, když dlouho pracuji na počítači a potřebuji se trochu osvěžit. Většinou na mě pocit naprostého vyčerpání padá okolo čtvrté hodiny …
O víkendu jsem si při prohlížení starých fotek vzpomněla na jednu mou kamarádku z Ostravy. Seznámila jsem se s ní na škole, ale co jsem pryč, už se vůbec nevídáme. Pavla byla vždycky velký sportovec. Ujet 50 kilometrů na kole pro ni bylo stejně tak namáhavé, jako jsou pro mě dvě hodiny nakupování. Kromě kola se věnovala …
