Kristýna Pýchová 
Není to tak dávno, co jsem si všimla, že někteří lidé říkají podložce na jógu karimatka. Bylo to tehdy, když se mě jedna z návštěvnic kurzu, kam chodím, s úsměvem zeptala: “Kde sú tu ty karimatky na půjčení?“. Po více jak třech letech pobytu na Moravě se mnou nějaké to nářečí už ani nehne. Naproti tomu karimatky …
Jóga je i na YouTube! Připravili jsme si pro vás seznam 15 nejlepších jóga videí na YouTube, které by vám neměly uniknout. V následujícím textu najdete tipy na videa a kanály s lekcemi pro začátečníky i pokročilé. Ukážeme vám jógu z různých úhlů pohledu. Přesvědčte se o její multifunkčnosti – vyzkoušejte následující jóga cviky na …
Minulý týden jsem dostala nezvladatelnou chuť na hamburger. To se mi stává vždy, když si v nějaké knize přečtu, jak si na tom či onom pochutnává jedna z postav. Tentokrát to byla Kingova povídka Tělo, která mě donutila v pátek večer nahodit kabát a vyrazit směr Blues rock café. Jejich burgery nejsou sice nijak dech beroucí, ale pořád …
S jógou dnes začínají již děti ze školky a některé z nás provází do konce života. Proto je důležité jednou za čas vyměnit vaši stávající podložku na jógu. Vaše zkušenosti a schopnosti se neustále vyvíjí, stejně jako vaše tělo. Co pro vás bylo pohodlné před pěti lety, nemusí být dnes. Správně zvolená podložka nám dovolí …
O hormonální józe jsem již psala v jednou z mých minulých článků. Já sama jsem na ní ještě nebyla, ale už se nemůžu dočkat. Dnes o ní ale budu psát trochu v jiném duchu. Hormonální léčba je skvělým a neinvazivním řešením ženské neplodnosti. Mé kamarádce Kláře to vyšlo. Tak proč by to nemělo zabrat i na vás? Je …
Jsem ještě ve věku, kdy skoro nikdo z mých přátel nemá děti a v nejbližší době je ani mít nebude. Já sama jsem zvyklá mít zodpovědnost jen za sebe a dvě kočky, které se mnou bydlí. Ty jsou ale většinu dne naprosto nezávislé, a kdyby si uměly otevřít konzervu, vesele si vystačí beze mě. Přibližně před …
Přemýšlela jsem, který kus oblečení je při cvičení jógy nejdůležitější. Jakmile jsem si ale vzpomněla na svou první hodinu, nebylo to těžké rozhodnout. Mezi základní vybavení na jógu bych stoprocentně zařadila vhodné kalhoty. Sama jsem měla tehdy možnost zažít nepříjemnosti, které s sebou nevhodně zvolený kus oděvu přináší. Proto jsem si řekla, že připravím návod, který …
Ve čtvrtek ráno jsem seděla v mé oblíbené Olomoucké kavárně a netrpělivě čekala, až dorazí moje kamarádka Klára. Den předtím mi od ní přišla podivná sms: „Ahoj, zítra dorazíme na to kafe o něco později. Tak se nezlob“. Zarážející na tom nebylo ani tak to, že dorazí později. Už dávno jsem si všimla, jak je, co …
O hormonální józe jsem se popravdě dozvěděla už před třemi lety. Přišla jsem tehdy za kolejní lékařkou na přeočkování. Ano, stále ještě patřím k těm lidem, kteří na očkování věří. Každopádně, když mi píchala vakcínu, všimla si, že mám hodně suchou kůži. Položila mi v souvislosti s tím pár otázek. Řekla jsem jí, že na suchou kůži trpím …
Než začnu psát o oblečení na jógu, měla bych vám o sobě něco říct. Mám jednu takovou otravnou a především neekonomickou vlastnost. Jakmile se začnu o něco zajímat, nakoupím vše, co je k tomu jen vzdáleně třeba. Proto mi doma po mém loňském vegetariánském záchvatu zbyla miska na klíčení, na kterou teď jen vytrvale sedá prach. …
