Naježte si pod stromeček jógu

Co jiného si jogín přeje k Vánocům, než jógu, že ano? Naštěstí jógových pomůcek a všemožných vychytávek dnes existuje spousta, takže potěšit jogína je vcelku hračka 🙂 Připravila jsem pro vás několik tipů na dárečky, které určitě nezklamou, některé třeba ani neznáte, tak se vánočně nalaďte a mrkněte na vánočně-jógové nápady 🙂 Naježte si legíny …

Přečíst celý článekNaježte si pod stromeček jógu

Řešení storno poplatků na lekcích jógy

Mnoho z vás má vlastní lekce jógy. Třeba jste si nedávno udělali instruktorský kurz nebo už delší dobu jógu učíte a řešíte, jak se vyznat ve všech rezervacích…potřebujete mít přehled o tom, kolik vám klientů přijde na lekci, kdo se odhlásil nebo jen ostatním dát vědět, že už je u vás zkrátka plno. Kladli jste si …

Přečíst celý článekŘešení storno poplatků na lekcích jógy

Vyzkoušeli jsme jógu na lajně! A je to skvělé!

Připadá vám jóga náročná? Myslíte, že udržet se na jedné noze je téměř nemožné? A co kdyby vaše noha ještě balancovala na popruhu nataženém mezi stromy? To je opravdová výzva! My jsme si to vyzkoušeli na úžasném Jogaslackline workshopu ve Stromovce s báječnými lektorkami: Ančee Kuchařovou a Péťou Matlachovou! A bylo to super! S Ančee Kuchařovou …

Přečíst celý článekVyzkoušeli jsme jógu na lajně! A je to skvělé!

Začněte s jógou s Markétou – online kurz pro začátečníky

fit jóga markéta

O česká instruktážní videa jógy je bohužel nouze. Máme ale dobrou zprávu pro všechny jógové začátečníky! Je tu nový online kurz Začínáme s jógou úžasné lektorky Markéty Mlejnkové. A co v kurzu všechno najdete? Pojďte se na to podívat! Vybudujete základ Tento kurz je určen všem, kteří chtějí od začátku provádět všechny ásány správně a …

Přečíst celý článekZačněte s jógou s Markétou – online kurz pro začátečníky

Přijďte na cvičení jógy zdarma na Pankráci v Praze

V letošním roce jsme se rozhodli pořádat setkání všech příznivců jógy. Chcete si s námi zacvičit? Neváhejte a přijďte a přihlaste se na Facebooku: Přihlaste se rovnou na vybrané termíny: 25. 5. 2016 – Jóga na Pankráci s Markétou – https://www.facebook.com/events/567240530104340/ 8. 6. 2016 – Jóga na Pankráci zdarma – https://www.facebook.com/events/979136538848205/ 22. 6. 2016 – …

Přečíst celý článekPřijďte na cvičení jógy zdarma na Pankráci v Praze

Cvičení jógy na Pankráci zdarma se Zuzkou Královou

Jogíni a jogínky! Vezměte podložky na ramena a hurá ven! V úterý 26. dubna 2016 si přijďte zajógovat se Zuzkou na Pankrác! Na akci se přihlaste nejlépe na Facebooku. Sejdeme se v 18:15 u metra C Pankrác a společně se přesuneme na do central parku (Na půl cesty). Lekce bude vhodná úplně pro všechny! Vítáni jsou nesmělí začátečníci, …

Přečíst celý článekCvičení jógy na Pankráci zdarma se Zuzkou Královou

Nejlepší světové festivaly jógy

Festival jógy

Všichni milujeme jednou za čas zmizet, vypařit se, osvobodit se od každodenní reality, a když můžeme míchat dovolenou s jógou…ještě lepší! Retreat yourself! Festivaly jógy nejsou jen rostoucím trendem posledních let. Jde o kombinaci jógové praxe, krásných a autentických lidí, chutného jídla, úžasné hudby a krásného prostředí. Jsou spojením pohybu, tvořivosti a vášně. Tady je …

Přečíst celý článekNejlepší světové festivaly jógy

Lékaři a prášky nebo samoléčení

sam sobe lecitelem

Můj děda byl úžasný člověk. Neustále plný energie, znal všechno na světě a krásně se smál. Babička ho trochu dusila, řekla bych. Měla tendenci ho stále řídit a on ji miloval a respektoval. A po nějakém čase mu lékaři (někdy trefně nazýváni lekaři), diagnostikovali rakovinu prostaty. Říkali, že je to jen otázka několika měsíců, metastází …

Přečíst celý článekLékaři a prášky nebo samoléčení

Únor s jógou a jarní  „RETOX”?

Lauren Imparato

Detox detox detox. Kolikrát jste už slovo detox slyšeli, četli o něm? Bude hůř! Příchod jara = jarní restart, příval návodů a rad pro očistu organismu, detoxikaci těla od toxinů, zdravých receptů, potravin… Detox? Každý ho už alespoň jednou podstoupil. Je považován za cestu k volnosti, velikosti a získání nové energie. Ale co třeba takový …

Přečíst celý článekÚnor s jógou a jarní  „RETOX”?

Kam za jógou v roce 2016?

Máme tu nový rok a já bych Vám na začátek ráda popřála hodně úspěchů, štěstí, radosti, splněných přání, aby byl zkrátka tento rok lepší než ten předcházející. Nový rok obecně znamená nové začátky, nové příležitosti a pro nás jógové nadšence i rok 2016 přichystal jógové akce, které bychom si neměli nechat ujít. Já jsem pro …

Přečíst celý článekKam za jógou v roce 2016?

>