Lednová SOUTĚŽ se SpojujeNasJoga.cz o jogínské obrázky a výzvy!

obrázky soutěž SpojujeNasJoga.cz

Připravili jsme pro Vás lednovou soutěž – o co že hrajeme a jak na to? Ceny pro vítěže Ručně malovaný obrázek SpojujeNasJoga.cz od umělkyně Zuzky Škachové (zašleme na vaši adresu) Výzva z naší nabídky pro vás a vaši kamarádku či kamaráda dle vlastního výběru Kdy soutěž skončí 1. 2. 2020 vylosujeme 3 výherce a oznámíme …

Přečíst celý článekLednová SOUTĚŽ se SpojujeNasJoga.cz o jogínské obrázky a výzvy!

Jak na tom jste s detoxem? Připravili jsme pro vás krátký test!

Uvažujete o detoxu, ale netušíte, jak na tom jste? Chcete začít se zdravou stravou, ale nevíte, zda není lepší spíše ještě počkat a třeba udělat jiné kroky? Pokud se v otázkách poznáváte, tak jste na správné adrese, protože přesně pro vás jsme vytvořili nový kvíz/test, který vám pomůže vše odhalit. Stačí vyplnit pár otázek a …

Přečíst celý článekJak na tom jste s detoxem? Připravili jsme pro vás krátký test!

Recenze knihy “Jóga podle čaker” od Anodea Judith

Jóga podle čaker kniha

Nedávno se mi dostala do ruky zajímavá kniha Jóga podle čaker od Anodea Judith, kterou mi zprostředkovalo nakladatelství Alferia. Jak již samotný název prozrazuje, tak kniha se zabývá jógou podle jednotlivých čaker. Pojďme se společně podívat, co vše v knížce najdete a zda se její koupě (a komu) vyplatí. Podle mého názoru je kniha určená …

Přečíst celý článekRecenze knihy “Jóga podle čaker” od Anodea Judith

Jak správně na Trikonasanu – pozici trojúhelníku

Pozice trikonasána - trojúhelnik

Jednou ze základních asán, se kterou jste se mohli setkat na lekcích hatha jógy, ashtanga jógy či vinyasy je Trikonasana – pozice trojúhelníku. K jejímu provedení se přístupy často různí, pojďme si proto udělat komplexní obrázek o této pozici. Jde o úklonovou pozici, při které protahujeme svaly trupu, svaly stehen, vazy kyčelního a kolenního kloubu. Trojúhelník …

Přečíst celý článekJak správně na Trikonasanu – pozici trojúhelníku

3 tipy na zdravé výzvy pro rok 2019

S novým rokem často přichází i čerstvý závan touhy něco změnit. Například být zdravější. Cítit se lépe. Porozumět sobě i svému okolí – to nejsou prázdné fráze – to vše obvykle chceme všichni. Nicméně pouze hrstka z nás to ale dokáže udržet déle než do první novoroční návštěvy a snězeného dortíku. Co tedy stojí za …

Přečíst celý článek3 tipy na zdravé výzvy pro rok 2019

Soutěž: Vyhrajte jarní detoxikaci [lusknutím prstu]

Jarní počasí už je doslova (snad) za dveřmi, a proto jsme se rozhodli spustit jarní soutěž o 3 přístupy do naší detox výzvy. Možná si říkáte, že zrovna vy tuto soutěž nevyhrajete, ale šance jsou veliké a výherce můžete být zrovna vy. Jaké jsou podmínky soutěže jarní soutěže? Napište a publikujte krátký článek na váš …

Přečíst celý článekSoutěž: Vyhrajte jarní detoxikaci [lusknutím prstu]

Příběh čtenářky Kamily: Krize středního věku, deprese, smutek a jak mi pomohla hormonální jóga

Jóga a vy

Kdy jsme se s jógou daly dohromady? A co tě na tom baví, vždyť jenom dýcháš a moc se nezapotíš. Ani nevím, kdy jsem jógu registrovala poprvé. Jako dítě mě sport ani pohyb vůbec nebavil. Nebyla jsem kdovíjak šikovná, z tělocviku pravidelně dvojka na vysvědčení, krom páté a šesté třídy, kdy mi nechtěli kazit vysvědčení. Ani …

Přečíst celý článekPříběh čtenářky Kamily: Krize středního věku, deprese, smutek a jak mi pomohla hormonální jóga

Hledáme posilu – Marketing – SEO, PR, Social

Protože nestíháme a rosteme, tak hledáme další posilu do týmu. Ideálně člověka, co zvládne vše v jednom (SEO, PR a sociální sítě) a má dostatek času pro nás pracovat. Práce z domova – na dálku na cca poloviční úvazek zatím a do budoucna možné rozšíření. Požadujeme ŽL chuť do práce dostatek času pracovat na pravidelné …

Přečíst celý článekHledáme posilu – Marketing – SEO, PR, Social

Darujte k vánocům zdraví – darujte jógu

Určitě to znáte také. Předvánoční šílenství pomalu vrcholí a vám se nechce trávit volné chvíle v davech dárkuchtivých spoluobčanů. Nicméně štědrý večer se blíží a vy byste rádi potěšili své blízké. Stejně jako loni jsme pro vás připravili akci na online kurzy jógy, tak letos jsme na vás také rozhodně nezapomněli.Darujte svým blízkým sadu jogínských …

Přečíst celý článekDarujte k vánocům zdraví – darujte jógu

>