Manipura je naše třetí čakra, která se nachází přímo v oblasti Solar plexu – Solární pleteně. Jde o nervový pletenec, který má na starost řízení celého těla. Nejdete ho přímo v nadbřišku pod svými žebry. V tomto místě se potkávají orgány břišní dutiny, plíce, srdce a mozek. Takže už z toho je zřejmé, že jde o místo, …
Bolí vás v kříži? Pak se soustřeďte na naši druhou vířivku energie – křížovou čakru. Můžete ji znát také pod názvem sakrální nebo sanskrtským jménem – Svadhisthana. Už podle názvu je nám jasné, že sídlí v oblasti našeho kříže, a tak se přímo váže k orgánům podbřišku – k děloze, vaječníkům, prostatě a tenkému střevu. …
Ať chceme nebo ne, ať věříme nebo ne, jogínská praxe prostě souvisí s energií. Jóga energii vytváří, udržuje a harmonizuje, nechává proudit a rozpínat. To jak s vytvořenou energií naložíme, už záleží na nás, a to, jak ji necháme proudit ve vlastním těle zase záleží na našich čakrách. Podle fyziky je energie schopnost hmoty, konat …
Dnes dáváme všem k dispozici náš první e-book „Vyjóguj si dokonalé tělo„. Je zdarma a hodí se každému, kdo chce mít krásné a posilněné bříško do nadcházejícího léta! Proto pokud uvažujete o zpevnění a máte rádi jógu, tak jste právě teď narazili na „zlatý grál“…! Komu se e-book bude hodit Hodí se všem, kdo chtějí …
Hodně vody v řece uplynulo od té doby, co jsme společně s Markétou spustili kurz jógy. Loni v létě jako první vlaštovka byl online kurz jógy pro začátečníky, a protože mnoho z vás chtělo víc a cvičit s Markétou dál, tak jsme v listopadu spustili navazujicí verzi kurzu. Záměrně jsme tento kurz nepojmenovali pro pokročilé, protože i …
Jogínky a jogíni, tak to tu ještě nebylo, přichystali jsme si pro vás soutěž o dvě vstupenky na YOGA & DANCE Spring festival v Ostravě. Více informací o celém festivalu najdete zde. Bude to ale pecka! Prodloužený víkend nabytý jógou, tancem a přednáškami. V soutěži hrajete o dvě vstupenky tzv. víkendový GOLD pass v celkové hodnotě …
Poslední dubnový víkend, tj. ve dnech 27.–30. 4. 2017, se v Dolních Vítkovicích uskuteční mezinárodní festival jógy Yoga&Dance Spring Festival Ostrava pořádaný společností Maha Shakti Production, s.r.o. ve spolupráci s Pranava Jóga centrem a společností Bhavasya Ventures, s.r.o. Vedle zkušených lektorů jógy z Ostravy i celé republiky se festivalu zúčastní řada zahraničních hostů z Evropy …
Ahoj jogíni a jogínky, rozhodli jsme se založit novou diskuzní skupinu, která sjednotí všechny české a slovenské milovníky jógy a zdravého životního stylu. Proč byste se měli přidat? Získáte díky tomu perfektní přehled, co se kde děje, objevíte nové trendy a studia, ukážeme vám zajímavé produkty a aktuální akce. To vše díky tomu, že budete …
O víkendu 24. až 26. března 2017 se Výstaviště v pražských Holešovicích opět stane cílem všech příznivců zdravého životního stylu a osobního rozvoje. Pod hlavičkou Festivalu Evolution se zde sejde více než čtyři sta tuzemských i zahraničních vystavovatelů, kteří představí své produkty a služby se zaměřením na BIO STYL, ZDRAVÍ, ECO WORLD, ALTERNATIVU a OSOBNÍ …
Nevíte, co dělat 24.3 – 26. 3. 2017? Máme pro vás skvělý tip, vyrazte na festival Evolution na pražské Výstaviště do Holešovic. K této příležitosti jsme se rozhodli pro vás uspořádat soutěž, takže máte nyní možnost vyhrát základní jednodenní vstupenku. Je to hračka a šance je vysoká! Pravidla soutěže jsou jednoduchá: Musíte být fanouškem naší …
