Ostravská jógová studia jsou opravdu nádherná! Při prohlížení fotek lituji, že bydlím tak daleko. Tak vy, kteří v Ostravě bydlíte, využijte příležitosti a pospíchejte na nějakou pěknou lekci jógy! Dnes vám představím Shanti Yoga Studio a centrum osobního rozvoje a jógy Antakarana. Shanti Yoga Studio Přímo v centru Ostravy se jóguje v čerstvě otevřeném Shanti Yoga …
Další na našem seznamu měst, kde jsou krásná jógová studia, je Ostrava. Vybrala jsem zatím 3 místa, kam byste se určitě měli podívat. Ať už hledáte lekce Ashtaga jógy, Gravid jógy nebo AntiGravity®Yogy, v Ostravě určitě najdete, po čem toužíte. Pranava jóga centrum V krásném jógovém centru Pranava najdete mnoho lekcí jógy, spoustu akcí, seminářů …
O těhotenské józe nejspíš alespoň jednou zauvažovala většina žen, které se každým dnem přibližují k očekávanému porodu. Nastávající maminky mají o tomto typu cvičení většinou podobné představy. Těší se, jak je přestanou bolet záda, jak si připraví tělo na porod a děťátko z nich, díky józe, pomalu vytančí v rytmu čači. Tak jednoduché to samozřejmě není, ale i tak …
