Určitě 14.3.2015 v 9h ráno (sobota) přijďte na Prahu 5 , Pod Žvahovem 463 , Taneční konzervatoř .
Připravili jsme pro Vás seminář jógy.
Budeme mít několik lekcí jógy, které proložíme relaxací, meditací, povídáním o historii jógy, pranájamou (řízené dýchání).
Seminář bude od 9 do 15h, cena 500 Kč, pro studenty 400 Kč. Rezervace telefonem 724 648 545 nebo mailem blankajanickova@seznam.cz. Podrobnosti na www.yogahostivice.cz
Vezměte si s sebou podložku, pokud máte, lehkou deku, sportovní pohodlné oblečení, jídlo , pití a dobrou náladu.
Na seminář můhou přijít jak začátečníci, tak pokročilí, ženy i muži. Seminář je určen pro dospělé .Na moje lekce dochází týdně již kolem 200 frekventantů (děti, maminky s dětmi, studenti, ženy, muži a senioři). Lekce jsou vhodné jako zdravotní prevence a také jako rehabilitace po a při různých zdravotních problémech. Zařazuji lekce pro zdravá záda, na hubnutí, proti křečovým žilám, pro optimalizaci práce štítné žlázy, pro rozvoj duševní rovnováhy, otevření kyčelních kloubů, pro stimulaci lymfy, posílení dolních končetin, na zvýšení plodnosti a další…
Těším se na Vás při praktikování jógy.
Blanka
Jmenuji se Blanka Janíčková, jsem certifikovaná instruktorka jógy a praktikuji alternativní léčbu (Reiki mistr učitel) a psychoterapii. Jógu učím na Praze 6 na FTVS, a v ZŠ Alžírská, v Hostivici u Prahy, v Rudné u Prahy a na Kladně. Některé lekce jógy jsem natočila na videa a umístila je jak na youtube , tak na mých webových stránkách.
Celý svůj produktivní život jsem pracovala v ICT (výpočetní technika) v manažerských pozicích zahraničních firem. Před několika lety jsem se rozhodla, že pověsím business na hřebík a budu se věnovat jenom tomu co mně uspokojuje. Při práci jsem absolvovala pětiletý psychoterapeutický integrativní výcvik Skálova institutu a absolvovala jsem kurz na instruktorku jógy. Jóga pro mně není pouze cvičení, ale životní styl. Každý den ráno si připomínám, jak je život krásný a že je potřeba žít každý den naplno a s pocitem jak bych dokázala žít poslední den svého života. To mě naplňuje pocitem radosti. Moje životní krédo je žít tak, abych se nemusela za nic omlouvat a s uvědoměním, že jsem zodpovědná za vše, co se kolem mně děje.
