Kniha Jóga pro děti

Popis

Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu poznání sebe i druhých. Cvičení jógy je balzám i pro tělo. Dělá ho ohebnějším, pružnějším, pomáhá při nápravě vadného držení. Pomáhá při zvyšování celkové odolnosti organismu. K tomu všemu je cvičení jógy pro děti veliká zábava, tak proč to nezkusit?

Počet stran: 128

Proč si knihu pořídit:

• skvělý dárek
• dozvíte se něco nového
• příjemný program pro chvíle nudy
• ideální pro milovníky jógy

Tato kniha dětem pomůže:

• najít vyrovnanost a sebedůvěru
• uvolnit se a překonat strach, zbavit se úzkostí
• soustředit pozornost na to, co je podstatné
• odstranit nechuť k učení, zlepšit koncentraci a paměť
• posílit imunitu a uzdravit tělo

Tomáš Procházka

S jógou jsem se seznámil na vysoké škole a od té doby mě pořád pronásleduje. Postupem času jsem zjistil, že má unikátní schopnost spojovat. Lidi, tělo, mysl. Vše dává dohromady. Mým cílem je seznámit s jógou a jejími pozitivními účinky co nejvíce lidí. Budu rád, když se připojíte!