Kniha Wellness jóga pro těhotné
298 Kč
V této knize jsou popsána blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě, včetně cvičení pro přípravu k porodu a cvičení po porodu. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, zahřívací relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi.
Popis
V této knize jsou popsána blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě, včetně cvičení pro přípravu k porodu a cvičení po porodu. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, zahřívací relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi.
Počet stran: 95
Proč si knihu pořídit:
- skvělý dárek
- dozvíte se něco nového
- příjemný program pro chvíle nudy
- ideální pro milovníky jógy
