Kniha Jóga prstů 2
328 Kč
Kniha od švýcarské učitelky jógy Gertrud Hirschi vám představí mudry, které odpovídají zvláštním požadavkům moderního člověka v jeho každodenních starostech. Jinými slovy – pro každý lidský problém jedna mudra. Tak co, dokážete odolat?
Popis
Kniha od švýcarské učitelky jógy Gertrud Hirschi vám představí mudry, které odpovídají zvláštním požadavkům moderního člověka v jeho každodenních starostech. Jinými slovy – pro každý lidský problém jedna mudra. Tak co, dokážete odolat prstové józe?
Počet stran: 207
Proč si knihu pořídit:
- skvělý dárek
- dozvíte se něco nového
- příjemný program pro chvíle nudy
- ideální pro milovníky jógy
Pro vztahové problémy tu například nalezneme „mudru propouštění“. Mudra „buď v pohodě“ odbourává blokující obavy, „mudra projevení“ posiluje sebejistotu a „paměťová mudra“ posiluje naše paměťové schopnosti.
