Yoga for Scoliosis jóga DVD
787 Kč
Jóga DVD rozhodně mají něco do sebe. Jejich shlédnutím nemůžete nic ztratit, ba naopak jedině získat. Mohou vám v mnohém hodně pomoci, záleží na tom, jaké si vyberete. S jóga DVD si zacvičíte v pohodlí vašeho domova, kde nebudete rušeni ostatními jogíny či jogínkami. Díky tomu se můžete plně soustředit a maximálně si tak užít celou instruktáž, jež na DVD naleznete.
Popis
Jóga DVD rozhodně mají něco do sebe. Jejich shlédnutím nemůžete nic ztratit, ba naopak jedině získat. Mohou vám v mnohém hodně pomoci, záleží na tom, jaké si vyberete. S jóga DVD si zacvičíte v pohodlí vašeho domova, kde nebudete rušeni ostatními jogíny či jogínkami. Díky tomu se můžete plně soustředit a maximálně si tak užít celou instruktáž, jež na DVD naleznete.
Parametry DVD:
- počet disků: 1
- formát: NTSC
Délka DVD:
- 78 minut
V jakém jazyce je DVD:
- v angličtině
Na DVD naleznete program, díky kterému se zádům uleví a posílí se potřebné svaly. Základem jsou asány, které kladně působí na celkové postavení těla. Pravidelným cvičením se snižují pocity bolesti a diskomfortu v oblasti zad.
DVD můžete pořídit jak sami sobě, tak i jako vhodný dárek pro někoho, kdo stejně jako vy jógu miluje a chce se jí plnohodnotně věnovat. Zacvičte si v pohodlí vašeho domova, kde jste obklopeni tím, co máte rádi. Díky tomu si obsah DVD naplno užijete a budete plně vnímat každou minutu, ať už bude o čemkoli. Věřte, že s jóga DVD nemůžete nic ztratit, neboť vám může jedině něco přinést.
Během cvičení dochází k důkladnému protažení páteře, posílení zádových svalů a nakonec k závěrečné relaxaci a zklidnění.
