Kniha Yoga anatomy
574 Kč
Kniha jóga anatomie od Leslie Kaminoff je světovým bestsellerem. Je to anatomický průvodce jógou a je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé a zejména pro instruktory jógy. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou zapojeny při provádění jednotlivých pozic.
Popis
Kniha jóga anatomie od Leslie Kaminoff je světovým bestsellerem. Je to anatomický průvodce jógou a je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé a zejména pro instruktory jógy. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou zapojeny při provádění jednotlivých pozic.
Počet stran: 221
Proč si knihu pořídit:
- skvělý dárek
- dozvíte se něco nového
- příjemný program pro chvíle nudy
- ideální pro milovníky jógy
Srozumitelné a přesné popisy jednotlivých asán spolu s kresbami poskytují dokonalou představu o principech, na nichž jsou založeny dané pohyby.
