Kniha Jóga v těhotenství
298 Kč
Tato kniha představuje přípravu k porodu a přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství. Jestliže čekáte miminko, ale nechcete se cvičení jógy vzdávat, je tato kniha plná užitečných informací stvořená právě pro vás!
Popis
Tato kniha představuje přípravu k porodu a přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství. Jestliže čekáte miminko, ale nechcete se cvičení jógy vzdávat, je tato kniha plná užitečných informací stvořená právě pro vás!
Počet stran: 280
Proč si knihu pořídit:
- skvělý dárek
- dozvíte se něco nového
- příjemný program pro chvíle nudy
- ideální pro milovníky jógy
Kniha se v úvodu zabývá hlubokou duševní i fyziologickou proměnou ženy v těhotenství. Ve druhé části knihy, doplněné mnoha fotografiemi a ilustracemi, najdete soubor relaxačních, dechových a tělesných jógových cvičení a poloh vhodných pro období těhotenství i k porodu.
