Slide background

Cesta ke krásné postavě

a vnitřnímu klidu

Proplujte články v magazínu a inspirujte se


Naučíte se správné provedení cviků a dozvíte se, jak se stravovat v každodenním životě, abyste se cítili dlouhodobě skvěle.


autor: Šárka Konečná

By Šárka Konečná / K zamyšlení/ Naučte se Jógové cviky/ Nezařazené
25 Kvě 2016

Čtvrtá otázka začátečníků: První posazení se do zkříženého sedu?

Další otázkou, jenž se zmítá v mysli začátečníka, by mohla vyvstat při pohledu na perfektní zkřížený sed lektora vítajícího na lekci nové tváře a pokyvujícího na správný sed přítomných. Do onoho sedu uvádí i nás, začátečníky, se slovy: ,,Zvolte si pohodlný zkřížený sed.” A tak si jej volíme. Kolena mířící vzhůru jako dvě vysoké ostré...

Přečíst celý článek

70 JÓGOVÝCH VIDEÍ ZDARMA

NAUČTE SE JÓGU Z DOMOVA 

STÁHNĚTE SI ZDARMA

70 JÓGOVÝCH VIDEÍ

Spojuje nás jóga - DVD zdarma - 70 jógových ásán pro začátečníky
  • 70 jógových videí zdarma ke stažení.
  • Pro začátečníky i pokročilé.
  • Cvičte jógu z obýváku každý den.
x