Objímám pevné stonky rostlin uprostřed bambusového háje a oddávám se meditaci při naprostém tichu. Kolem mě je dalších 9 žen, dále naše dvě koučky a dva havajští duchovní průvodci, žena a muž. Vnímám jen svůj dech, teplo a vlhko přírody a klid. Moje mysl je pokojná, uprostřed těla cítím podivné, velmi příjemné teplo. Mé srdce je plné lásky a radosti. Přistihnu se, že se nevědomky usmívám. Se zavřenýma očima… Ani nevím, jak dlouho spočívám v tomto mírumilovném stavu.. když v tom najednou mi vypadne láhev vody z pod trička a udělá velkou ránu, která přeruší meditaci. V bambusovém háji se rozezní náhlý, srdečný, uvolněný smích všech zúčastněných. Mé rozpaky uklidní obrovský úsměv od ucha k uchu našeho duchovního průvodce, jenž mi na dálku věnuje a doplní je slovy, že mi děkuje, protože nevěděl, kdy a jak meditaci ukončit. 😀 Toto je zážitek z jedné z posledních meditací při mém pobytu na Havaji před pár lety. Dodnes se při vzpomínce na tento okamžik usmívám a cítím hřejivý pocit u srdce. 🙂
Havaj je magická
Souostroví Havaj je nejvíce vzdálené souostroví od pevniny na světě. Mnoho lidí věří, že ostrovy mají magickou moc a každý z nich ovlivňuje určitou část našeho já.
Kauai je nejstarším ostrovem souostroví Havaj. Je přezdíván jako ,,Zelený ostrov“ díky své nádherné přírodě. Zelené hory, vodopády, bouřící oceán, to celé překlenuté nádhernou duhou.
Na ostrově Kauai jsou dvě posvátná místa. Jsou to dvě hory. Domorodí havajané věří, že u úpatí jedné z hor odchází duše z planety Země a v místě druhé hory duše přichází na svět. Když tato místa navštívil Dalajláma, řekl, že na jejich půdu nemůže vstoupit, protože je i pro něj posvátná.
Ostrov Kauai bývá spojován s výjimečnou energií, která rozvíjí naši intuici a vize. V některých pramenech se dočtete, že na tomto ostrově jakékoliv léčivé procesy probíhají až 500-krát rychleji než např. v Evropě. Já tuto skutečnost mohu jen potvrdit. Sama jsem tam zažila neuvěřitelné věci a setkala se s lidmi, kteří mají podobnou zkušenost. Zkrátka tento ostrov je magický. Právě proto se v posledních letech stal sídlem mnoha známých koučů a ostrovem seberozvojových a transformačních seminářů.
Východ slunce a ranní sdílení
Podívat se na Havaj byl vždycky můj sen. Proto když jsem narazila na možnost zúčastnit se desetidenního workshopu s názvem Zrození Bohyně, bylo to jasné znamení. Ostatně havajané tvrdí, že Havaj si vás zavolá třeba tím, že se vám o ní zdá ve snu, pokud je ta pravá chvíle tam jet. 🙂 (Dle mého je pravá chvíle téměř vždy, ale nehodlám zpochybňovat moudrá tvrzení havajských šamanů :-D).
Hned první den po příjezdu, kdy jsme se ubytovaly v nádherném hotelu na pláži, jsme měli sraz v 6 ráno na pláži. Mno, tak úplně takto jsem si odpočinek na dovolené nepředstavovala. Vstávat před 6??!? Navíc časový posun, spoustu hodin v letadle… Ale všechno bylo jinak. Vzbudila jsem se bez budíku na čas. (A to nejsem vůbec žádné ranní ptáče, ba naopak!) Na pláž jsem přišla odpočatá, plná očekávání. Když se nad obzorem oceánu vylouply první sluneční paprsky, šumění oceánu podkreslovalo tento ohromný zážitek a ideální příjemná teplota obklopovala mé tělo. Stály jsme tam všechny společně, každá se svým životním příběhem, svou minulostí a svým očekáváním.
Abychom se lépe poznaly, vedly nás koučky vhodnými otázkami ke sdílení vlastních pocitů, bolestí, radostí. I když jsem od přírody introvert a své pocity lépe vyjadřuji psaním než mluvou, první rozpaky opadly celkem rychle a brzy se z našeho ženského kruhu staly nejen přítelkyně, ale propojené duše a společnice při prozkoumávání vlastního nitra a upřímné sdílení všeho.
Já byla po těžkém rozchodu se snoubencem, jiná žena přijela po léčbě rakoviny, další s bolestí kvůli nenaplněnému přání mít dítě, některé měly problémy s manžely či cítily životní vyčerpání a prázdnotu. Každý si s sebou neseme svůj vlastní příběh a my se ocitly na místě, kde nás nikdo nesoudil, kde ohromná energie a síla přírody způsobila, že jsme odhodily své masky a upřímně sdílely své pocity a podporovaly jedna druhou. Každé ráno, na pláži u oceánu, při pojídání čerstvého ovoce k snídani. Byly to jedny z nejkrásnějších okamžiků celého dne. 🙂
Jóga na pláži
Dny byly vyplněny programem, který nabízel spoustu možností, spoustu relaxace, vnitřní transformace, výletů a také jógy. Vše bylo pochopitelně dobrovolné, ale kdo by odmítl jógu na písečné pláži, ve stínu palem! Jen tak pro zajímavost, na ostrově Kauai platí pravidlo, že žádný dům nesmí být vyšší než palma. Tudíž neuvidíte žádné mrakodrapy či vily na 5 pater. Vše je krásně zarovnáno přírodou. 🙂
Skupinky cvičících jógu jsme potkávaly na mnoha místech. Cvičí se tu samozřejmě všechny druhy, účastní se všechny věkové kategorie od dětí až po dědáčky. Sem tam kolem vás proběhne slepice či kohout, kteří zde žijí volně, neboť na ostrově není predátor, který by je ohrožoval :-))
Cvičení jógy na ostrově bylo pro mě dalším ohromným zážitkem. V té době jsem jógu cvičila spíš příležitostně a určitě to nebyl hlavní důvod, proč jsem Havaj navštívila. Ale hned od prvního dne jsem cítila, že to k tomu prostě patří. Že můj pobyt tam mě má možná naučit se k ní zase vrátit a začít ji praktikovat opět pravidelně. A taky se stalo. Po několika dnech pravidelného cvičení (někdy i dvakrát denně) jsem našla jakýsi hlubší smysl ve józe, konečně mi došlo spoustu věcí, o kterých jsem v souvislosti se cvičením do té doby pouze četla a nikdy zcela nepochopila. A ejhle, pobyt zde vlastně nastartoval období mého života, kdy bez jógy už opravdu nemůžu žít. 😉
Na ostrově je spousta studií, kde se cvičí jóga, nepřeberné množství kurzů, jak pro cvičence, tak pro učitele. My jsme cvičily ale výhradně na pláži nebo v přírodě, při našich výletech, s naší havajskou duchovní průvodkyní Mokihanou. A bylo to prostě úžasné! 🙂
Meditace v lůně přírody
Mokihana nás ovšem učí nejen jógové pozice, ale také nám vypráví mnohé tradice a zvyklosti havajanů. Její vyprávění jsou strhující, zábavná a srdečná. Věčný úsměv, vřelé objetí, chápavé oči plné moudrosti a životních zkušeností. Je jako matka, sestra, dcera, babička, přítelkyně, spřízněná duše, učitelka, vůdkyně … vše dohromady. Spolu s Enricem, našim dalším duchovním průvodcem a zároveň jediným mužem naší skupiny, nám ukazují skrytá místa tohoto úžasného ostrova. Jednou je to hora spící Bohyně, podruhé posvátná pláž (kde nás po setmění málem sežrali komáři :-D) nebo nádherná panenská příroda v nitru ostrova, vodopády uprostřed džungle, kde se pár z nás odvážilo ponořit do ledové vody, jež nás osvobodila od strachů a bolestí z minulosti (a taky to byla neskutečná sranda!), procházky výše zmíněným bambusovým hájem nebo v neposlední řadě ohromující místo, kde se řeka spojuje s oceánem, mužská a ženská energie, která se spojuje v jedno…
A všechna tato místa jsme vždy využili k meditaci. Často vedené našimi duchovními učiteli, na určitá témata, za určitým účelem či s přáním. Mnohdy ale volné, jen pro splynutí, uvolnění, zapomnění, … cokoliv kdo z nás právě potřeboval.
Možná znáte (stejně jako já), jak je mnohdy těžké prožít plnou meditaci doma, v sále na konci jógy s dalšími účastníky, kdy vám myšlenky odbíhají od přítomného okamžiku a utíkají k povinnostem a úkolům, které vás ještě čekají. Tady se vám to nestává. Meditace je snazší, je příjemná a hladká, tak nějak automatická a prostě přirozená. Ano, kéž by to tak šlo denně i mně v mém pokoji po vyčerpávajícím dni v práci … 😉
Radosti a dovádění ve vlnách
Samozřejmě celý pobyt nebyl jen o sdílení, vlnění se v rytmu extatického tance (ale i to jsme zažily a bylo to prostě úžasné!!), masáži LOMI LOMI (která byla ještě víc než úžasná), zákazu mluvit a jakkoliv komunikovat 24 hodin (nezdá se to, ale je to sakra těžké!), cvičení jógy a meditacích. Jako každá jiná dovolenka byla i tato o dobrém jídle, koupání se v bazénu či oceánu, výletech, sklence vína a nakupování. Ale vepsat všechny tyto zážitky do jednoho článku, bez toho abych vás začala nudit, je nemožné 🙂
Přesto doufám, že jsem vám trochu poodhalila svůj osobní zážitek z jedné z nejdůležitějších cest mého dosavadního života a možná tak i inspirovala k návštěvě tohoto magického ostrova. Pokud vás zajímají další detaily, napište do komentářů a ráda vám odpovím anebo rozepíšu do dalšího článku někdy příště. 🙂
Namasté!
Momentálně bydlím a prožívám svůj život tzv. na volné noze v Římě, ve věčném městě okouzlující Itálie. S jógou mám dlouholeté zkušenosti, prošla jsem si různými fázemi, od cvičení jógy několikrát denně (blázen), po naprostou absenci (úplný blázen). Před nedávnem jsem si uvědomila, jak důležitou roli hraje v mém životě, jak mi pomáhá cítí se vyrovnaně, povznešeně, tak nějak sama se sebou a i okolním vesmírem spojená.
Krásný článek, úpně mám chuť tam jet, musím ale říct, ze mám dost podobně pocity z loňského hotového pobytu na Srílance 🙏❤️
Děkuji moc Jitko!! 🙂 No to je náhoda, protože já mám v hlavě už delší dobu Srí Lanku! Můžete mi říct víc, na jakém pobytu jste byla či nějaké tipy? 🙂 Děkuji!!!
Opět článek, který potěší a inspiruje. Díky Báro a těším se na další vaše čtení:-)
Děkuji Martino!! To mě vždy moc potěší! 🙂 Hezký den přeji! 😉
Ahoj, jezdí se ještě? Máš kontakt, přez koho jsi byla? Havaj mě láká a volá velmi a vím, že se tam podívám 🙏
Ahoj Iris, bohužel teď se nejezdí. Tenkrát jsem tam byla s Lucií Kolaříkovou (psycholožka a průvodkyně sebeláskou) a Lucií Carthy. Doporučuji sledovat jejich aktivity, možná znova něco zorganizují. 😊 Jinak ano, pokud si vás Havaj volá, najděte způsob jak tam. Určitě vám má co dát. Mějte se hezky! 💕