První kroky k domácí kosmetice

Mým velkým snem a cílem je naprostá nezávislost na kupovaných kosmetických přípravcích. Dokážete si představit, že byste se mohli obejít bez denního krému proti vráskám, nočního hydratačního krému, mentolové zubní pasty nebo dokonce zvláčňujícího sprchového gelu? Věřte, že je to možné! Domácí kosmetika není mýtus. Je to překvapivě jednoduchý a zábavný způsob, jak mít kontrolu nad … Přečíst celý článek

Pitný režim se vyplácí nepodceňovat – 3 TIPY

V letních měsících není dobrý nápad nedodržovat pitný režim. V rozpálených horkých dnech je to dokonce o zdraví. Přitom stačí mít po ruce láhev vody, z které se můžete průběžně napít. Je důležité zdůraznit průběžně, protože ledviny nemají rády nárazové přívaly tekutin. Je to pro tělo zbytečný šok. Takže například po náročném cvičení jógy nevypijte … Přečíst celý článek

Praní prádla po cvičení v eko prostředcích…

Nejspíše to znáte všichni. Několik náročných asán + krásné počasí venku = pořádně propocené oblečení. Takže rovnou do špinavého prádla, případně s větším množstvím oblečení rovnou k vyprání do pračky. Odlehčeme přírodě i sobě Když už se věnujeme tradičnímu východnímu cvičení, možná bychom mohli z východních filozofií  převzít i maximální úctu k přírodě. A můžeme … Přečíst celý článek

Tajemství atraktivity asijských žen dorazilo k nám!

Secret Ceres je jedinečný výrobek adresovaný ženám. Díky svému unikátnímu složení, zpracování a synergické spolupráci vybraných bylinných složek a minerálů zužuje Secret Ceres pochvu a zároveň stimuluje čistící mechanismus ženského organismu. Antibakteriální a antifungální vlastnosti aktivních složek efektivně potlačují obtíže, které bývají často výsledkem nerovnováhy vaginálního sekretu. Podporuje zdravou a vyváženou intimní mikroflóru a přispívá … Přečíst celý článek

Alga Forte – recenze

Makro fotka mořské řasy vyplavené na pevninu

Potravinové doplňky si jednou za čas koupí snad každý z nás. Ne všechny však mají skutečně takový účinek na naše zdraví, jak tvrdí jejich obal. Určitá část z nich v sobě sice obsahuje danou látku (vitamín, minerál…), ale naše tělo se k ní jednoduše nedokáže probojovat a vstřebat ji. Jediné, co z užívání takových doplňků … Přečíst celý článek

Recenze na detoxikaci s Triphalou – jak se cítím po třech měsících?

Heřmánkový čaj v průhledném hrníčku

O pořádné detoxikaci jsem přemýšlela už dlouho. Přeci jenom ne vždy žiji ukázkově zdravým způsobem a navíc bydlím ve městě, kde musím (chtě nechtě) dýchat znečištěný vzduch. Opravdu nekupuji všechno své jídlo v bio kvalitě a ačkoliv se snažím jíst převážně zdravou stravu z čerstvým surovin, jednou za čas uklouznu. Stejně tak piji hlavně vodu a čaje, ale … Přečíst celý článek

Zázračné oleje pro péči o celé tělo

Olej nalívaný na kovovou lžičku

S každou přicházející zimou odkládám lehké noční krémy a nahrazuji je pleťovými a pečujícími oleji. Ráno je většinou vynechám, ale zato večer chodím spát namazaná od hlavy až k patě. Pokud máte suchou pokožku, tak to jistě znáte. Podzimní a zimní chladné počasí doslova vysaje z vaší kůže všechnu vláhu. A nejen z ní, i vlasy … Přečíst celý článek