21 + 1 pravidlo meditace pro začátečníky – 2. část
Že pravidelnost je více než prosedět v meditaci hodiny, že pohodlí je nadevše, že v hlavě se vzduchoprázdno vytvořit nedá nebo že šlofík se za meditaci nepovažuje, už víš. Nebo ještě ne? Prvních 11 tipů můžeš okouknout v předchozím článku. Přijal jsi už nějaké za své? 🙂 Skvělé, z toho mám radost! Nyní je čas na další várku …
