Možná patříte mezi knihomoly, jako já, a tak se zajímáte o kdejakou novinku z knižního světa. A možná že ne. Ale pokud čtete tento článek, tak jste určitě milovníci jógy, a tak vás třeba napadlo si nějakou tu knížku pořídit, abyste se dostali józe trošku víc „pod kůži“. 😉 Já jsem byla nedávno doma v …
Propadnou jí není totiž vůbec těžké. Ze začátku jen překonáte pár těžších chvilek a po několika lekcích vás bude mít toto prastaré cvičení naprosto v hrsti. Pokud se ztotožníte alespoň s polovinou níže uvedených tvrzení, spadli jste do jejích spárů i vy. 1. máte doma celou barevnou škálu podložek na jógu Začali jste s jednou podložkou na …
Nevím, jak je to u vás, ale v mé rodině nemá jóga moc zakořeněnou tradici. Mám samozřejmě kamarádky, které semnou čas od času na jógu zajdou, většinou však navštěvuji lekce sama. Proto jsem se rozhodla pro postupné obdarování potencionálních milovníků jógy z rodiny. Jeden pokus jsem již měla – babička ode mě dostala položku na jógu. Pochopitelně …
Na trhu najdete spoustu knih o józe. Ne všechny jsou dobré. Některé jsou zase příliš odborné. Jak vybrat nejlepší jóga knihu? Sestavili jsme pro vás seznam titulů, které nesmí chybět v knihovně žádného milovníka jógy. Inspirujte se! Naše recenze jóga knih vám napoví, která je ta pravá pro vás. Jestliže si s jógou, stejně jako já, už …
Léto je pro mě synonymem povalování se na trávě s knihou a obrovskou mísou čehokoliv, co si mohu nasbírat na zahrádce. Většinou čtu něco od Stephena Kinga, protože jeho knihy považuji za ideální letní čtení. Občas (ale opravdu jenom občas) mě přepadne nálada se trochu vzdělávat. Do školy už nechodím, a protože nechci úplně zakrnět, tak …
