Léto je tady! Jeho vůně je cítit všude kolem nás, je tak intenzivní. Je to vůně čerstvě posekané trávy, rozkvetlých květin, opalovacího krému, grilování, vůně jednoho velkého dobrodružství. Je to chuť čerstvého ovoce, zmrzliny, vychlazených koktejlů. Léto je obdobím nových zážitků, dobrodružství a zábavy. Nevím, jak pro vás, ale pro mne je léto obdobím, kterého …
Každé jaro mám nutkavou potřebu projít nějakým očistným procesem. Mám chuť zbavit se všeho, co se mi za celý rok nahromadilo v bytě, v hlavě i v těle. Jarním úklidem to obvykle začíná. Díky józe si dokážu udělat pořádek i v myšlenkách, ale k pořádnému detoxu těla se nějak nemůžu přemluvit. Nechci z jídelníčku nic …
Potravinové doplňky si jednou za čas koupí snad každý z nás. Ne všechny však mají skutečně takový účinek na naše zdraví, jak tvrdí jejich obal. Určitá část z nich v sobě sice obsahuje danou látku (vitamín, minerál…), ale naše tělo se k ní jednoduše nedokáže probojovat a vstřebat ji. Jediné, co z užívání takových doplňků …
