Čakra solárního plexu je centrem našeho sebevědomí. Veškeré problémy s nedostatečnou sebedůvěrou, podceňováním a neschopností projevit se, má na starosti právě Manipura.
Třetí čakra se nachází zhruba dva prsty nad pupkem. Jejím elementem je oheň, který symbolizuje světlo, teplo, energii a také očistu. Tato čakra je proto spojována s našim vnitřním sluncem, vnitřním ohněm, naší fyzickou, emocionální a duchovní energií. Pomáhá nám také očišťovat se od starých trápení z minulosti a začít znova.
Její funkce je velmi důležitá v oblasti společenských vztahů. Při správné funkci třetí čakry se člověk cítí přijímaný ve skupině, dokáže se prosadit a přitom zůstat sám sebou. Je nezávislý, snadno se rozhoduje a bere zodpovědnost za své činy a svůj vlastní život. Nevytváří si domněnky a neodsuzuje ostatní ani sám sebe. Čakra také pomáhá formovat vlastní osobnost, své vlastní hodnoty a priority.
Při nedostatečné funkci můžete trpět nejistotou a úzkostí, nízkým sebevědomím a podceňováním. Příliš se kontroluje nebo se naopak chová nezodpovědně a snaží se na sebe upozorňovat. Zaměřuje se na nepodstatné detaily ve svém životě a nevidí celou realitu. Má slabou vůli, manipuluje s ostatními, protože nemá dostatek vlastní energie a snaží se přebít vlastní pocit nedostatečnosti.
Fyzicky se nerovnováha Manipury může projevit jako:
- poruchy příjmu potravy, přejídání
- problémy s trávením
- potíže s nabíráním nebo shazováním váhy
- diabetes
- astma a problémy s dýcháním
- hypoglykémie
Ještě nedávno jsem snila o tom, že budu žít v bytě v New Yorku, na snídani budu chodit do Starbucks a své vydělané miliony budu utrácet za oblečení a módní přehlídky. Jóga byla jedna z věcí, která mi pomohla vrátit se k tomu, čemu jsem věřila jako dítě. Díky ní jsem udělala krok ze svého malého materialistického světa a uvědomila si, co opravdu v životě chci – být svobodná, šťastná a žít svůj život podle svých vlastních pravidel. www.adelidea.cz
