Mohendžodáro – tantra jóga pro ženy

Fotka sošky indického boha

K tématu tantra jógy jsem se dostala úplnou náhodou. Někdy před čtrnácti dny na mě moje kamarádka Verča doslova vysypala informaci o tom, že chce přestat brát hormonální antikoncepci. Asi si myslela, že když teď cvičím jógu, tak jí pochopím. Jenže já jsem nezareagovala zrovna ideálně a její nápad podrobila silné kritice. Sama nejsem moc velký …

Přečíst celý článekMohendžodáro – tantra jóga pro ženy

Nahá jóga – úžasná nebo šílená?

Tento víkend jsem si k mému zděšení připadala oficiálně dospělá. Proč až teď? Do této doby jsem se stále držela představy, že lidé v mém okolí ještě studují, a tak i já mám na vše dost času. Jsem prostě jen dívka, která ač pracuje, nebydlí s rodiči a kolej opustila již dávno, je pořád ještě dost mladá na …

Přečíst celý článekNahá jóga – úžasná nebo šílená?

Hormonální jóga pro léčbu neplodnosti

O hormonální józe jsem již psala v jednou z mých minulých článků. Já sama jsem na ní ještě nebyla, ale už se nemůžu dočkat. Dnes o ní ale budu psát trochu v jiném duchu. Hormonální léčba je skvělým a neinvazivním řešením ženské neplodnosti. Mé kamarádce Kláře to vyšlo. Tak proč by to nemělo zabrat i na vás? Je …

Přečíst celý článekHormonální jóga pro léčbu neplodnosti

Hormonální jóga (nejen pro ženy v přechodu)

žena na pláži oblečená do plavek

O hormonální józe jsem se popravdě dozvěděla už před třemi lety. Přišla jsem tehdy za kolejní lékařkou na přeočkování. Ano, stále ještě patřím k těm lidem, kteří na očkování věří. Každopádně, když mi píchala vakcínu, všimla si, že mám hodně suchou kůži. Položila mi v souvislosti s tím pár otázek. Řekla jsem jí, že na suchou kůži trpím …

Přečíst celý článekHormonální jóga (nejen pro ženy v přechodu)

Co to je power jóga?

Poté, co jsem úspěšně dochodila kurz jógy pro začátečníky, jsem se začala poohlížet po něčem novém a možná i trochu náročnějším. Bohužel byly ve studiu, kam jsem do teď chodila, všechny kurzy plně obsazeny. Proto přišel na řadu internet. Přibližně po třech hodinách googlování jsem došla k závěru, že vyzkouším power jógu. Podívala jsem se na …

Přečíst celý článekCo to je power jóga?

Moje první jóga výzva – bikram jóga

Zapálené svíčky a složené ručníky

Už to bude více jak dva měsíce od doby, kdy jsem se poprvé seznámila s jógou. Po prvotním šoku a asi třech menších krizích jsem dospěla do bodu, kdy se jóga stala nedílnou součástí mého života. Začala jsem více důvěřovat schopnostem svého těla. Což se před pár dny ukázalo jako směšná začátečnická chyba. Má kamarádka …

Přečíst celý článekMoje první jóga výzva – bikram jóga

>