Kundalini jóga – kde se cvičí?

Kamenná hlava Budhy na pozadí stromů

To je otázka, na kterou není vůbec snadné odpovědět. V republice totiž najdeme jen pár studií, kde se Kundalini jóga cvičí. Například Olomouc je v tomto ohledu naprosto beznadějný případ. Podobně na tom je celá řada větších měst. Pár kurzů jsem pochopitelně objevila v Praze, ale pak už to byla doslova bída. Vždy, když jsem se zaradovala, jsem …

Přečíst celý článekKundalini jóga – kde se cvičí?

Mohendžodáro – tantra jóga pro ženy

Fotka sošky indického boha

K tématu tantra jógy jsem se dostala úplnou náhodou. Někdy před čtrnácti dny na mě moje kamarádka Verča doslova vysypala informaci o tom, že chce přestat brát hormonální antikoncepci. Asi si myslela, že když teď cvičím jógu, tak jí pochopím. Jenže já jsem nezareagovala zrovna ideálně a její nápad podrobila silné kritice. Sama nejsem moc velký …

Přečíst celý článekMohendžodáro – tantra jóga pro ženy

Nahá jóga – úžasná nebo šílená?

Tento víkend jsem si k mému zděšení připadala oficiálně dospělá. Proč až teď? Do této doby jsem se stále držela představy, že lidé v mém okolí ještě studují, a tak i já mám na vše dost času. Jsem prostě jen dívka, která ač pracuje, nebydlí s rodiči a kolej opustila již dávno, je pořád ještě dost mladá na …

Přečíst celý článekNahá jóga – úžasná nebo šílená?

Hormonální jóga pro léčbu neplodnosti

O hormonální józe jsem již psala v jednou z mých minulých článků. Já sama jsem na ní ještě nebyla, ale už se nemůžu dočkat. Dnes o ní ale budu psát trochu v jiném duchu. Hormonální léčba je skvělým a neinvazivním řešením ženské neplodnosti. Mé kamarádce Kláře to vyšlo. Tak proč by to nemělo zabrat i na vás? Je …

Přečíst celý článekHormonální jóga pro léčbu neplodnosti

Hormonální jóga (nejen pro ženy v přechodu)

žena na pláži oblečená do plavek

O hormonální józe jsem se popravdě dozvěděla už před třemi lety. Přišla jsem tehdy za kolejní lékařkou na přeočkování. Ano, stále ještě patřím k těm lidem, kteří na očkování věří. Každopádně, když mi píchala vakcínu, všimla si, že mám hodně suchou kůži. Položila mi v souvislosti s tím pár otázek. Řekla jsem jí, že na suchou kůži trpím …

Přečíst celý článekHormonální jóga (nejen pro ženy v přechodu)

Co to je power jóga?

Poté, co jsem úspěšně dochodila kurz jógy pro začátečníky, jsem se začala poohlížet po něčem novém a možná i trochu náročnějším. Bohužel byly ve studiu, kam jsem do teď chodila, všechny kurzy plně obsazeny. Proto přišel na řadu internet. Přibližně po třech hodinách googlování jsem došla k závěru, že vyzkouším power jógu. Podívala jsem se na …

Přečíst celý článekCo to je power jóga?

>