Vyzkoušené a zdravé jogínské recepty

Od autorů SpojujeNasJoga.cz

Naučte se vařit zdravá jogínská jídla, která perfektně podpoří vaši praxi jógy. Jogínská kuchařka vás inspiruje, abyste uvědomění získané na podložce převedli i do praktického života. Ne nadarmo se říká - jsme to, co jíme.

Pokud vám ukázka nejde získat zdarma, kontaktujte nás.

naučíte se vařit 27 zdravých, chutných a  bezmasých jídel

3 jogínské snídaně

5 rychlých svačinek

8 zdravých hlavních jídel

2 jednoduché nápoje

3 tipy na chutné saláty

6 lahodných dezertů

Vše jsme vyzkoušeli sami na sobě

 Tomáš Procházka 

SpojujeNasJoga.cz 

quote-left

Všechny recepty jsou extra chutné a jednoduché na přípravu. Vyzkoušeli jsme je sami na sobě, a proto najdete uvnitř e-booku i fotografie z jejich přípravy. Nekupujete zkrátka zajíce v pytli, ale váš budoucí, zdravý jídelníček.

A vám u nás také moc chutná ...

Díky detox výzvě jsem začala snídat pravidelně kaše

Díky detox výzvě jsem začala snídat pravidelně kaše a taky jsem zařadila zdravé svačiny do svého jídelníčku. I když jsem nedodržovala striktně jednotlivé dny, rozhodně se díky detox výzvě můj jídelníček odlehčil a nadále budu z něj čerpat inspiraci pro další dny. Moc děkuji. Váš web se mi líbí, protože je tady propojení všeho co mne zajímá...jóga, zdravé jídlo a inspirace pro duševní - duchovní rozvoj :-).

Zita Lieskovská ... sekretářka

Skvělých 28 dní s detox výzvou!

Ano, určitě mi pomohla jíst zdravě hlavně každý den,, objevila jsem nové ingredience,nové chutě, recepty, postupně jsem zjistila, že ingredience jsou mnohem snadněji dostupné, než jsem si původně myslela.

Ano, teď se chystám na vaši Jóga výzvu.

Všichni, kdo se podílí na tomto webu, dělají svou práci s láskou a trpělivostí, web nabízí inspirativní články, postřehy, příběhy.

Nejvíce mě potěšily, inspirovaly a motivovaly právě ranní pravidelné emaily, které mi připomněly, že nebudu jíst ten den maso ani pít mléko, a přibližně mě nasměrovaly, co bych mi měla ten den připravit k jídlu.

Výzva se mi líbila moc, problém nenastal vlastně pro mě osobně žádný, protože jsem neměla podmínky ani v plánu ji dodržet na 100%, jen jsem potřebovala trochu odlehčit organismu a zkusit omezit potraviny živočišného původu.

Vztah ke zdravému stravování jsem měla vždy kladný. Moc mě potěšil přístup všech, kdo výzvu tvořili, velmi milé a pozitivní úvodní emaily a také různé věci k zamyšlení od všech autorek receptů. Každá měla jiný přístup, každá byla nesmírně inspirativní. Recepty jsem nestihla vyzkoušet všechny, takže s výzvou nekončím a pokračuji až do Velikonoc, tj. min dalších 14 dní:-)

Doporučila bych vás určitě! Moc děkuji za skvělých 28 dní, emaily tohoto druhu mi v poště budou chybět. Ale nevadí, s výzvou nekončím, spoustu věcí jsem zdaleka nestihla pročíst a několik uvařit, tak budu pokračovat i nadále. Díky moc, přeji krásné jaro a pevné zdraví!

Helena Hubičková ... lektorka angličtiny

Perfektní detoxikace!

28 denní výzva detox byla pro mě zajímavá, některé recepty se trochu opakovaly. Vzhledem k tomu, že po celý rok jím dost zdravě, tak mě zcela zásadně ničím výzva nepřekvapila, ale přesto byla pro mě přínosná. Mám ráda každou výzvu a každá nová informace je fajn!

Vyzkoušela jsem 30 denní jóga výzvu! Určitě bych vyzkoušela i jinou výzvu, přijímám ráda všechny nové výzvy.

Je inovativní, kreativní a vždy přináší něco nového a zajímavého! Nestagnuje! Odlehčení stravy a lehké bytí. Je fajn, cítit se dobře. Již řadu let se stravuji více méně zdravě, ctím zdravý způsob života, dostatek spánku, odpočinku a zdravá výživa je základ pro zdravé tělo.

Moc děkuji za recepty, za nápady, Trochu bych možná ještě vylepšila některé recepty svojí atraktivitou! Některé dny byly recepty velmi jednoduché a na ty jednoduché recepty přijde obvykle každý sám. Ale kreativní recepty - to už je něco navíc!

Alena Vydrová ... Botanička, ekolog

začněte jíst zdravě ještě dnes. pochutnáte si na jogínských dobrotách a naučíte se nové recepty

499 Kč 399 Kč

Cena platí při okamžitém objednání

Pokud vám ukázka nejde získat zdarma, kontaktujte nás.

>
0 Shares
Share