Recepty na zdravé raw koktejly

Na páteční večer se těší každý, není nic příjemnějšího, zvlášť v parném létě, než vychlazený koktejl v baru na zahrádce v pátek po práci. Zní to krásně, že? Třeba ale nemusíte čekat až do pátku a můžete si osvěžující chuť těchto koktejlů dopřát třeba na svačinu! Jak? Těchto 5 smoothies inspirovaných známými koktejly vám pomůže …

Přečíst celý článek

…a od té doby už saláty nikdy nebyly jako dřív

Recept na zdravý salát od Had a Lama

Všichni se asi shodneme, že saláty jsou zdravé a prospěšné nejen ženám, které chtějí trochu zhubnout. Slyšíme o nich v doporučeních odborníků na zdravý životní styl. Málokdo ale považuje salát za skutečnou pochoutku. Samozřejmě najdou se mezi námi tací, kteří se můžou po zelenině utlouct, ale řekněme si otevřeně, že jich asi nebude moc. Většina …

Přečíst celý článek

>