30 denní jóga výzva – 30. den – Odpolední jóga pro vás

30 denní jóga výzva – 30. den – Odpolední jóga pro vás
27 Kvě 2014


A je to tady. Nastal 30. den naší jóga výzvy!

To znamená, že jste právě úspěšně dokončili naše společné měsíční radování.

Cvičili jste pravidelně? Líbí se vám jóga? Poznali jste, jak moc je pravidelné cvičení zdravé a prospěšné? Pokud bych touto výzvou přesvědčil alespoň jednoho z vás, tak to budu považovat za velký úspěch a budu mít strašnou radost.

Co teď?

Cvičte pravidelně, cvičte dál. Neopouštějte jógu, když jste se s ní teď seznámili. Mrkněte se, na náš kurz jógy pro začátečníky. Tam jsou podrobně vysvětlené všechny ásany, které jste si mohli vyzkoušet ve výzvě a navíc je vše v češtině a za lidovou cenu.

Budu moc rád, když budete sledovat náš web a o této výzvě řeknete svým přátelům a známým. Mohou se přihlásit také.

Mějte se hezky  a užívejte s jógou!

Tomáš

Předchozí dny

30 denní jóga výzva – 30. den – Odpolední jóga pro vás
5 (100%) 3 votes


Tomáš Procházka

S jógou jsem se seznámil na vysoké škole a od té doby mě pořád pronásleduje. Postupem času jsem zjistil, že má unikátní schopnost spojovat. Lidi, tělo, mysl. Vše dává dohromady. Mým cílem je seznámit s jógou a jejími pozitivními účinky co nejvíce lidí. Budu rád, když se připojíte!

Komentáře

  1. Díky,
    opravdu jsem cvičila každý den, děkuji za inspirativní videa. Cítím se opravdu lépe.
    Velmi oceňuju takový nápad!! Je to skvělé, jednoduché a určitě víc než jeden člověk se začal hýbat.

    Hodně zdaru, takovéhle nápady jsou super!

    Jola

  2. Přihlásila se a vydržela až do konce. Jen mě teď trochu mrzí, že těch 30 dní uběhlo tak rychle. Ale u jógy určitě zůstanu.

  3. kr.mistr@gmail.com' Zdeňka píše: Květen 4, 2016 at 8:07 pm

    Dobrý den,
    děkuji moc za inspirující videa. Váš nápad je vynikající. U cvičení jógy zůstanu. Jógou jsem si protáhla celé tělo a i mysl si při cvičení oddechla od starostí, celodenního stresu. Co bylo nejtěžší? Ne cvičení, přestože mi bude už 55, ale jazyková bariera. Protože jsem chtěla cvičit správně jednotlivé pozice, tak jsem musela zvládnout i angličtinu. Po 20 dnech už jsem si nemusela dvakrát pustit video a až na potřetí při videu cvičit. Už mám i časopis Jóga Dnes, stažená videa, abych byla stále lepší a lepší díky vám.
    Přeji honě úspěchů a moře další úžasných nápadů. Zdeňka

    • Tomáš Procházka píše: Květen 4, 2016 at 10:05 pm

      Hezký den Zdeňko, díky za milý komentář. Už pracujeme na jóga výzvě, která bude v češtině, takže se máte na co těšit a třeba si s námi zacvičíte znova. Tomáš

  4. kr.mistr@gmail.com' Zdeňka píše: Květen 5, 2016 at 7:44 am

    Krásný den,
    děkuji moc za vynikající informaci. Už se moc těším na jóga výzvu v češtině. Určitě budu s vámi cvičit.
    Zdeňka

  5. alexovag@centrum.cz' Gabča z Liberce píše: Říjen 3, 2016 at 9:35 am

    Ahoj Tomáši!
    Každodenní jógu jsem si fakt užívala, většinou hned ráno, delší videa odpoledne. Nadchla jsem se pro ni a myslím, že u ni i zůstanu. Ranní cvičení mi dělá dobře a za ten měsíc cítím jak se mé tělo dává dohromady. Díky za nápad a přeji Vám i nám spoustu takových nápadu do budoucna:-)

  6. Děkuji za inspirativní videa a přeji ať se daří. Ani mi nevadilo, že je to v angličtině. Vynikající nápad.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *