30 denní jóga výzva – 27. den – Kundalini jóga pro začátečníky

30 denní jóga výzva – 27. den – Kundalini jóga pro začátečníky
27 Kvě 2014


V dnešním 27. dni jóga výzvy vám představíme druh jógy, který není zas tak známý, ale o to je zajímavější. Dokonce  jsme o něm i napsali u nás v magazínu. tato lekce vám představí základ Kundalini jógy – dechové cvičení pranajáma. Pokud by vám lekce nevyhovovala, tak cvičte klidně některou jinou.

Důležité je vždy cvičit s chutí.

Tomáš

Předchozí dny

30 denní jóga výzva – 27. den – Kundalini jóga pro začátečníky
4 (80%) 3 votes


Tomáš Procházka

S jógou jsem se seznámil na vysoké škole a od té doby mě pořád pronásleduje. Postupem času jsem zjistil, že má unikátní schopnost spojovat. Lidi, tělo, mysl. Vše dává dohromady. Mým cílem je seznámit s jógou a jejími pozitivními účinky co nejvíce lidí. Budu rád, když se připojíte!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *