10 známek toho, že jste józe beznadějně propadli

Propadnou jí není totiž vůbec těžké. Ze začátku jen překonáte pár těžších chvilek a po několika lekcích vás bude mít toto prastaré cvičení naprosto v hrsti. Pokud se ztotožníte alespoň s polovinou níže uvedených tvrzení, spadli jste do jejích spárů i vy.

 1. máte doma celou barevnou škálu podložek na jógu

Začali jste s jednou podložkou na jógu, ale postupně se vám doma nastřádala pořádná kupa? Nevadí, klidně můžete mít na každý den v týdnu jinou podložku a přesto vás nikdo nebude považovat za podivíny. Jste prostě jen milovníci jógy, kteří si potrpí na možnost výběru.

Zdroj obrázku: Pinterest

2. Vyměnili jste romány ve vaší knihovně za knihy o józe a meditaci

Začne to první obecnou knihou o józe a než se nadějete vlastníte podobných knih celé police. A tak to má být. Každá z těch knih vám něco dala a posunula vás tam, kde jste teď.

Zdroj obrázku: Pinterest

3. Nechali jste si udělat jógové tetování

Svět jógy nabízí nejkrásnější tetování. Od klasických nápisů po ty nejúžasnější orientální ornamenty. Důležité je nezanedbat fázi výběru a najít skutečně takové tetování, které můžete s radostí  nosit celý život.

Zdroj obrázku: Pinterest

4. Děláte pozice na divných místech

Nejednou pocítíte nutkání protáhnout své tělo i na místech, kde by vás to předtím ani nenapadlo. Čas od času si střihnete ásanu v práci, při čekání na autobus (když se nikdo nedívá) nebo na procházce v lese.

Zdroj obrázku: Pinterest

5. Vaše denní snění se změnilo na meditaci

Z klasického denního snění nebo v některých případech denních nočním můr, se postupně stane čas pro rychlou meditaci. Tomuto procesu se nebraňte – uvidíte, že se budete cítit po psychické stránce mnohem lépe.

Zdroj obrázku: Pinterest

6. Milujete vše, co je organické

Jogíni milují vše, co je označeno jako organické a bio. Proč? Jednoduše máme rádi věci, které byly vyrobeny a vypěstováni v souladu s přírodou bez zbytečného používání chemických látek. Myslíme tak nejen na své zdraví, ale také na zdraví naší planety.

Zdroj obrázku: Pinterest

7. Nedáte dopustit na zelená smoothie

Dříve jste si nemohli představit nic méně lákavého, než je zelené smoothie, ale dnes s ním začínáte každé ráno? Nejste jediní. Spousta lidí odradí zelená barva, ale právě ta propůjčuje nápoji osvěžující chuť plnou zdraví. Jakmile vyzkoušíte, už nebude cesty zpět.

Zdroj obrázku: Pinterest

8. Pořídili jste si malou japonskou čajovou soupravu

Ve spoustě jógových studií čeká na návštěvníky lekcí zelený čaj v malém japonském šálku, který si mohou v klidu před začátkem vypít. A vám se tato tradice moc zalíbí. Nakonec si podobnou čajovou sadu objednáte domů a obyčejné pití čaje se pro vás tak stane příjemným rituálem.

Zdroj obrázku: Pinterest

9. Vaším oblíbeným šperkem je mala omotaná kolem ruky

Nejprve s tím začnete jen doma. Po krátké meditaci si necháte malu na krku nebo omotanou kolem zápěstí. Po čase si uvědomíte, že lepší šperk vlastně ani není a začnete ji takto nosit naprosto všude.

Zdroj obrázku: Pinterest

10. Už vás neinspirují supermodelky, ale videa jako je toto…

Dříve pro vás byl ideálem ženy hubená dívka z obálky módního časopisu, ale dnes vás takové ženy přestaly zajímat? Není se čemu divit. Mnohem více inspirativní jsou přece ty z nás, které své jógové umění dovedly až k dokonalosti a žádná ásana pro ně není překážkou. Jen pro ukázku – mě například inspiruje Adriene (mrkněte na video pod článkem). Kdo by to byl řekl, že jóga se dá cvičit i z pohodlí domova podle YouTube!

Sdílejte tento článek se všemi ostatními jógovými nadšenci – schválně, kdo si odškrtne všech deset bodů.