V mé rodině chodím na jógu jen já a moje malá sestřenice Amálka. A to i přesto, že jsem se, v rámci zachování rodinného zdraví, snažila k jejímu cvičení přesvědčit hned několik mých příbuzných. Největší tlak jsem vyvíjela na babičku, která se stále nesmířila se svou rolí důchodce a ustavičně se nudí. Navíc si myslím, že jóga může …
Včerejší večer jsem strávila na hodině Hot jógy. Tento druh jógy mám moc ráda, ale pokaždé, když tam jdu, tak se proklínám, že jsem si ještě stále nebyla schopná objednat novou podložku. Sice jsem na sobě měla poprvé své protiskluzové ponožky na jógu, ale to mě rozhodně od klouzavých rukou nezachránilo. Po hodině jsem se …
Není to tak dávno, co jsem si všimla, že někteří lidé říkají podložce na jógu karimatka. Bylo to tehdy, když se mě jedna z návštěvnic kurzu, kam chodím, s úsměvem zeptala: “Kde sú tu ty karimatky na půjčení?“. Po více jak třech letech pobytu na Moravě se mnou nějaké to nářečí už ani nehne. Naproti tomu karimatky …
S jógou dnes začínají již děti ze školky a některé z nás provází do konce života. Proto je důležité jednou za čas vyměnit vaši stávající podložku na jógu. Vaše zkušenosti a schopnosti se neustále vyvíjí, stejně jako vaše tělo. Co pro vás bylo pohodlné před pěti lety, nemusí být dnes. Správně zvolená podložka nám dovolí …
Jistě to taky znáte. Na stránkách téměř každého kurzu jógy se píše, že mají k dispozici podložky na jógu (pro představu úplných začátečníků) k zapůjčení. Nicméně myslet si, že ji proto nemusíte řešit, může být chyba. Povím vám můj příběh, který se mi stal přibližně před dvěma měsíci. V té době jsem se rozhodla, že by bylo hezké …
