Tipy na podložky na jógu


Naježte si pod stromeček jógu

Naježte si pod stromeček jógu

Co jiného si jogín přeje k Vánocům, než jógu, že ano? Naštěstí jógových pomůcek a všemožných vychytávek dnes existuje spousta, takže potěšit jogína je vcelku hračka 🙂 Připravila jsem pro vás několik tipů na dárečky, které určitě nezklamou, některé třeba ani neznáte, tak se vánočně nalaďte a mrkněte na vánočně-jógové nápady 🙂 Naježte si legíny...

Přečíst celý článek


Barva podložky na jógu – jaký má vliv na vaši psychiku?

Barva podložky na jógu – jaký má vliv na vaši psychiku?

Výběr podložky na jógu pouze podle barvy není příliš moudrý. Přesto je toto kritérium důležité. Pomineme-li základní rozhodnutí typu – jak tlustá, z jakého materiálu a pro jaký účel – zůstane nám otázka barvy. Proto se dnes podíváme na to, jak nás může tato volba ovlivnit. To, že barvy působí na lidskou psychiku, není žádná novinka....

Přečíst celý článek


Protiskluzová podložka na jógu – co dělat, když si vyberete špatně?

Protiskluzová podložka na jógu – co dělat, když si vyberete špatně?

Výběr podložky na jógu může být docela výzva. Zvlášť, pokud se rozhodnete nakupovat přes e-shop a nemáte možnost si ji osahat. Mnoho začínajících jogínů a jogínek vybírají podložku pouze podle ceny, barvy nebo doporučené značky a pak se diví, že jim vůbec nevyhovuje. Ze začátku je vhodné, aby vaše podložka splňovala alespoň dvě základní kritéria: Má protiskluzovou...

Přečíst celý článek


Yogashop – e-shop, který vám splní každé jógové přání

Yogashop – e-shop, který vám splní každé jógové přání

Nákup vybavení na jógu se může při obcházení kamenných obchodů pěkně protáhnout. Pamatuji si, jak jsme sama zoufale bloudila po Olomouci a snažila se najít alespoň ucházející jógovou podložku. Naštěstí existují e-shopy, kde si za pár minut naplníte košík vším, co budete při své jógové praxi potřebovat. Jedním z mých nejoblíbenějších je právě Yogashop. Co...

Přečíst celý článek


Skládací karimatka na jógu aneb s čím vyrazit na cesty

Skládací karimatka na jógu aneb s čím vyrazit na cesty

Jóga a cestování k sobě určitě patří. Je jedno, zda se chystáte na čtrnáct dní do tropického ráje nebo naopak do chladných hor. Vždy se najde chvíle, kdy si můžete rozložit podložku na jógu a zacvičit si na čerstvém vzduchu. A věřte, že nic vám nedodá po ránu tak osvobozující pocit jako pár ásan kousek od...

Přečíst celý článek


Kobereček na jógu – pomůcka na cvičení pro zkušenější jogíny

Kobereček na jógu – pomůcka na cvičení pro zkušenější jogíny

Cvičíte jógu už nějaký ten pátek a váháte nad pořízením nové podložky? Co takhle vybrat tentokrát něco trochu tradičnějšího – kobereček na jógu. Klasické podložky na jógu jsou sice skvělé, ale nehodí se pro každého. Většinou nejsou ideální na cestování a některé z nich vám při častém používání vydrží jen něco málo přes rok. Jógové...

Přečíst celý článek


Recenze – jaká je nejlepší podložka na jógu?

Recenze – jaká je nejlepší podložka na jógu?

S hledáním nejlepší podložky na jógu to není vůbec snadné. Na fotce vypadá většina z nich podobně. První, co byste měli vědět je, že se nevyplatí vybírat pouze podle vzhledu. Znám pár lidí, kteří v obchodě vesele sáhli po barevné podložce aniž by se zajímali o další parametry. To samé platí o květinových reliéfech nebo...

Přečíst celý článek


3 důvody, proč  je meditace lepší s meditační podložkou

3 důvody, proč je meditace lepší s meditační podložkou

Ne každý má čas si jednou denně sednout a dvacet nebo třicet minut nerušeně meditovat. Bylo by to sice fajn, ale buďme realisti. Skloubit dohromady náladu, časové možnosti a prázdný byt není nic jednoduchého. Mně se to povede tak dvakrát týdně. Pohlídám si, abych byla doma sama, nakrmím kočky a zavřu se v ložnici. Vždy...

Přečíst celý článek


Podložka na cvičení pilates? Stačí vám ta na jógu!

Podložka na cvičení pilates? Stačí vám ta na jógu!

Pilates je jedno z těch cvičení, kterým se úspěšně vyhýbám. Možná je to škoda, protože dělá krásnou postavu, ale já jsem v něm prostě nenašla zalíbení. Každopádně mám hned několik kamarádek, co jsou do pilates naprosto zapálené. Jedna z nich se u mě nedávno stavovala, aby si půjčila podložku na jógu. Normálně nemám sdílení podobných...

Přečíst celý článek


Jak moc kvalitní jsou značkové podložky na jógu – Adidas, Nike a Reebok?

Jak moc kvalitní jsou značkové podložky na jógu – Adidas, Nike a Reebok?

Od začátku svého jógového snažení si kupuji vybavení na jógu vždy ve specializovaných e-shopech. To i přesto, že byl můj původní plán úplně jiný. Chtěla jsem si koupit podložku v klasickém sportu, ale jejich „úžasná“ nabídka mě nakonec donutila od něj ustoupit. Mluvím konkrétně o prodejně sportovního vybavení v olomoucké Šantovce. Vydala jsem se tam tehdy...

Přečíst celý článek



Page 1 of 3123