Vánoce jsou za rohem a nákupy v plném proudu (Mimochodem, jak jste na tom letos s cukrovím?). Máte ve svém okolí slečnu či dámu, která propadla józe? Nebo hledáte inspiraci na dárky pro vás, jelikož partner nikdy neví, co pořídit? Pak je dnešní článek přímo pro vás. Vím totiž, jak může být pořizování dárků složité. …
Možná patříte mezi knihomoly, jako já, a tak se zajímáte o kdejakou novinku z knižního světa. A možná že ne. Ale pokud čtete tento článek, tak jste určitě milovníci jógy, a tak vás třeba napadlo si nějakou tu knížku pořídit, abyste se dostali józe trošku víc „pod kůži“. 😉 Já jsem byla nedávno doma v …
Po stovky nebo tisíce let neexistovalo „vybavení pro jógu“. Cvičení jógy vyžadovalo pouze vaše tělo, mysl a ducha. A zatímco to je stále vše, co potřebujete, většina moderních jogínů se cítí pohodlněji s několika základními předměty, které si lze snadno pořídit. Jógová studia a některé tělocvičny mají popruhy, bloky a další pomůcky, které můžete použít …
Tentokrát se v článku na téma jógamatka nezaměříme jen a pouze na funkčnost, ale na úžasný design, protože tyto naše nové designové podložky si to rozhodně zaslouží! Stručně tedy k funčnosti. Spodní strana designové podložky na jógu je vyrobena z přírodního kaučuku, takže její povrch je přilnavý k podlaze. Povrch podložky je vyroben z mikrovlákna, což je …
Byl pro vás letošní rok prvním, kdy jste poznali báječné účinky jógy na vaše tělo a mysl? Nebo jste už pár let ostřílenými jogíny, kteří berou jógu jako součást svého každodenního života? V obou případech je občas dobré zajít na nový kurz, vyzkoušet jiný druh podložky na jógu a samozřejmě si pořídit nový kousek do …
Mám pocit, že se Vánoce blíží každý rok rychleji. Už zbývá jen čtrnáct dní do Štědrého dne a já jsem teprve včera začala s nákupem dárků. Obešla jsem obchodní centrum a otráveně se vrátila domů jen s malou taštičkou ze dvou obchodů. Jednoduše jsem nenarazila na nic, co by mě zaujalo a zároveň bych za …
Nevím, jak je to u vás, ale v mé rodině nemá jóga moc zakořeněnou tradici. Mám samozřejmě kamarádky, které semnou čas od času na jógu zajdou, většinou však navštěvuji lekce sama. Proto jsem se rozhodla pro postupné obdarování potencionálních milovníků jógy z rodiny. Jeden pokus jsem již měla – babička ode mě dostala položku na jógu. Pochopitelně …
