Ukažte krásný úsměv! Díky domácí zubní pastě!

Ukažte krásný úsměv! Díky domácí zubní pastě!
28 Úno 2016

Mým nejoblíbenějším domácím výrobkem je jednoznačně zubní pasta! Vyzkoušela jsem různé varianty, některé dopadly katastrofálně, to přiznávám. Ale důležité je nevzdávat se! To je jedno z hlavních pravidel domácí kosmetiky. Protože výsledek stojí za to! Teď mám zářivý úsměv jako z reklamy, netrápí mě citlivé zuby ani žádné jiné nepříjemnosti a u zubaře trávím na preventivních prohlídkách maximálně 2 minuty. Chcete najít alternativu ke kupovaným zubním pastám? Tak čtěte dál.

domácí zubní pasta

Ještě nezamíchaná zubní pasta. 🙂 Zdroj: archiv autora

Zapomeňte na jedlou sodu

Nejprve vám řeknu, co se mi nepovedlo. Všechny informace čerpám na internetu, vášnivě ráda se probírám články nadšených „lesních žínek“ (takovou přezdívku si dávají samy, vážně 🙂 ) a ještě raději jejich recepty zkouším. Když jsem hledala návod na výrobu zubní pasty, našla jsem spoustu a spoustu receptů s jedlou sodou. Troufám si tvrdit, že je to nejčastěji doporučovaná ingredience pro výrobu domácích zubních past. A protože podle teorie „když to používají všichni, musí to být správné“ to vypadalo jako nejlepší nápad, zkusila jsem to.

Recept vypadal asi nějak takhle: 2 lžíce nerafinovaného kokosového oleje, lžička jedlé sody, 10 kapek mátového esenciálního oleje, lžíce soli.

Už si to nepamatuji přesně, protože tento recept, který jsem si pečlivě opsala do své kuchařky, jsem naštvaně vytrhla a zahodila. Zpočátku pasta fungovala skvěle, zuby byly viditelně bělejší a měla jsem pocit, že je mám krásně hladké. Časem mi ale začalo připadat, že mám odřené dásně. Řekla jsem si, že se to časem spraví, ale pak jsem vyzkoušela tuto pastu i na svém příbuzenstvu.

Jeden vzorek jsem nadšeně věnovala tetě. Její zuby ale tak nadšené nebyly, po několika dnech byly citlivější na teplé a studené. Teta ale vydržela a dostala se až na dno kelímku, kde se usadila část jedlé sody. Po jednom ranním čištění chrupu vyšla z koupelny s úsměvem milovnice botoxu. Její rty nebyly jen napuchlé, ale také pořádné rozpraskané. A to mě vyděsilo. Jedlou sodu od té doby používám jen na fleky na oblečení, už nikdy bych si jí nedala na své tělo.

Kokosový olej jako základ

domácí zubní pasta

Hotová pasta na mém super měkkém kartáčku. 🙂 Zdroj: archiv autora

v minulém článku o domácí kosmetice jsem psala, jaký je kokosový olej zázračný „všeuměl“. Při výrobě domácí zubní pasty je to základ. Alespoň pro recept, který vám teď představím. Navíc, když mi má skvělá pasta dojde, čistím si zuby jen kokosovým olejem a jsem stále spokojená. Naváže na sebe všechny nečistoty a bakterie a je to! Jednoduše a zdravě :-). Doporučuji používat měkký zubní kartáček, který je šetrnější k dásním a opravdu vyčistí daleko lépe než tvrdé kartáčky.

Teď už konečně slibovaný recept:

  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 2 lžičky březového cukru – tzv. xylitu/ xylitolu
  • 2 lžičky plavené křídy
  • esenciální olej podle nálady a chuti – já přidávám skořicový a je to nádhera

Moje kamarádka se pozastavila nad tím, jak může být asi cukr dobrý na zuby? Co je to za nesmysl? Není to nesmysl! Březový cukr je totiž naprosto jiný než normální cukr, který si sypeme do kávy. Březový cukr neboli xylitol či xylit čistí zubní sklovinu, aniž by ji ničil. Navíc udržuje zdravé dásně. Je vhodný i pro diabetiky  a má nižší kalorickou hodnotu než klasický bílý rafinovaný cukr.

Plavená křída má také jemné čistící účinky a najdete ji i v „profesionální“ zubní pastě od Weledy.

Tento recept je dílem úžasné Aleny Thomas, která pro sebe a pro své děti vyrábí doma téměř vše. Na jejích stránkách najdete 365 receptů!

Vyzkoušíte tuto alternativu ke kupované zubní pastě? Napište mi komentář! Ať vím, co vás zajímá. 🙂

Zuzka

Ukažte krásný úsměv! Díky domácí zubní pastě!
4.67 (93.33%) 12 votes


Zuzana Králová

Na vysoké škole jsem zjistila, že si můžu vybrat, jak budu žít. Místo pobíhání po obchodech, pobíhám po lese, místo masa jím kupu ovozelu (ovoce a zeleniny) a spoustu dalších barevných věcí, vyrábím si zubní pastu a všemocné krémy, místo lahvičky šampónu mám v koupelně mouku a vůbec jsem teď ohromně spokojená. Třešničkou na dortu mého světa je jóga. Po pěti letech nadšeného jógování jsem se rozhodla, že se stanu instruktorkou jógy a to se mi podařilo. Teď se snažím předávat dál všechno, co se naučím. A moc mě to baví! :-)

Komentáře

  1. Zdravím Zuzko pastu jsem vyzkoušela a je super,už mám ukuchtěnou druhou várku s přidáním pár kapek propolisové tinktury,xylit doporučuji maličko podrtit v hmoždíři.Do této pasty se určitě dá přidat i EO hřebíčku nebo skořice(pouze 1 až 2 kapky)nebo špetku kurkumy či skořice. Děkuji za recept a přeji spoustu nápadů. Vlasta

    • Jsem moc ráda, Vlasto, že se recept osvědčil 🙂 a děkuji za další rady. Hřebíčkový olej je výborný i jako první pomoc při bolestech zubů a dásní, takže do pasty je ideální. Ten březový cukr se rychle rozpouští, takže ho nijak nedrtím. Přeji hodně úspěchů při výrobě domácí kosmetiky! 🙂

  2. vynechávám a asi i vynechávat budu tu křídu, ale používám olej(kokosový jednou, aktuálně olivový a příště arašídový, ten by měl být taky proti zubnímu kazu a olivový bělí skoro určitě a ostatní prej taky, až se sejdou suroviny asi zkusím i směs) používá to i malá, i když ještě čistění zubů nezvládá, tak doufám, že to u ní bude mít trochu efekt aspoň to cucání… další metoda je to převalování oleje v puse, ale na to nemám nervy, tak ho jen nevyplachuju(teda občas jo, ale pak to přejedu ještě raz…)

  3. Dobrý den, mohla bych se zeptat, kde sháníte plavenou křídu? 🙂 Našla jsem jen pro malíře a pak na ekokoze.cz. Jestli byste měla ještě jiný tip, budu ráda. Moc děkuji! :))

  4. A co třtinový cukr může se použít do zubní pasty? je taky přírodní.

    • Tady nejde o to, že je přírodní. Xylitol zamezuje množení bakterií v ústech a jejich ulpívání na povrchu zubu. Tím se omezuje tvorba zubního plaku. Přispívá dokonce k remineralizaci zubní skloviny.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

70 JÓGOVÝCH VIDEÍ ZDARMA

NAUČTE SE JÓGU Z DOMOVA 

STÁHNĚTE SI ZDARMA

70 JÓGOVÝCH VIDEÍ

Spojuje nás jóga - DVD zdarma - 70 jógových ásán pro začátečníky
  • 70 jógových videí zdarma ke stažení.
  • Pro začátečníky i pokročilé.
  • Cvičte jógu z obýváku každý den.
x