7. den jóga výzvy - Power jóga nejen na hubnutí

YouTube video

Buďme v životě otevření všem změnám. Otevřete svá srdce a prožívejte s pokorou a radostí každou změnu, kterou vám život přinese...

Stejně tak, jako dnes. Mnozí z vás určitě čekali Markétu; ale ta dnes nepřijde. Místo ní ji vystřídá Klára, která si pro vás v dnešním videu připravila lehce náročnější, posilovací jógu.

Věřím, že změna pro vás bude příjemná a vaši výzvu to lehce oživí. Baví vás pořád cvičení? Doufám, že ano a moc nás potěší váš komentář pod tímto videem.

7. den jóga výzvy je tady - 23 ještě zbývá, ale z vás se pomalu, ale jistě stává opravdový jogín.

Namasté a krásný zbytek dne!

Chcete jógou zhubnout?

Mnozí vám budou tvrdit, že jóga je pomalé, nudné cvičení, u kterého by usnul i mrtvý. Nicméně nic není dál od pravdy. Jóga má dnes mnoho podob a společně s Markétou jsme pro vás připravili kuz jógy "Vyjóguj si dokonalé tělo", kde se dozvíte vše podstatné, abyste zpevnili problémové partie těla. Něvěříte? Mrkněte se na ukázku kurzu.

0 Shares
  • Každým dnem se více a více zamilovávám do jogy 🙂 Skvělé cviky a úžasný pocit protaženého těla a zklidněné mysli stojí za to! Děkuji Vám, že takto inspirujete a pomáháte lidem.

  • Úžasná 30 denní výzva, každý den se těším na nové video a s radostí si jej zacvičím. Cviky na záda jsou pro mě ty nejlepší, protože mám sedavé zaměstnání a jóga mi pomáhá se z toho sezení nezbláznit. 🙂 Díky moc za výzvu.

  • Skoda,ze mi tyto videa chodi az v case,kdy budim deti a zacina kazdodenni ranni kolotoc. Rada bych si zacvicila hned po ranu,kazdopadne cvicit vecer je lepsi,nez vubec ? Diky za videa,zatim je vase vyzva jedina,ktera me fakt bavi a cvicim. Joga me bavi uz nekolik let a rada poznavam nove cviky. Zatim me nejvic bavil 2. a 6. den. Joginum zdar! Zuzu

  • 7.den mám za sebou a je to super,mám obrovskou radost.Baví mě to a věřím,že u cvičení rozhodně zůstanu a všem doporučím:-)Hezký den přeji

  • Cvičím již 7.den a za mě supr!!!Moc mě to baví a těším na další videa.Určitě o tom řeknu kamarádkám!!!
    Ahoj všichni a přeji krásné dny .

  • >
    0 Shares
    Share