30 denní jóga výzva – 18. den – Hubneme s jógou

30 denní jóga výzva – 18. den –  Hubneme s jógou
18 Kvě 2014


Hola, hola milé jogínky a milí jogíni,

vítám vás u 18. dne výzvy. Musím vás potěšit, pokud tyto řádky čtete, protože z původních 100 % přihlášených do dnešního dne vás pravidelně cvičí přibližně už jenom 20 %. Vážím si vašeho odhodlání a zcela upřímně vám gratuluji k tomuto malému vítězství. Vyhráno, ale ještě zdaleka není..

Dnes si zacvičíte opět lekci s Adriene a pokud k ní budete přistupovat svědomitě, tak vás naučí zajímavé cviky, díky kterým můžete zhubnout.

Kromě toho máme pro vás několik skvělých receptů na zdravá jídla.

Tomáš

Předchozí dny

30 denní jóga výzva – 18. den – Hubneme s jógou
5 (100%) 3 votes


Tomáš Procházka

S jógou jsem se seznámil na vysoké škole a od té doby mě pořád pronásleduje. Postupem času jsem zjistil, že má unikátní schopnost spojovat. Lidi, tělo, mysl. Vše dává dohromady. Mým cílem je seznámit s jógou a jejími pozitivními účinky co nejvíce lidí. Budu rád, když se připojíte!

Komentáře

  1. Díky moc za videa! Jste úžasní Cvicim každý den a velmi mi to prospívá!
    Tak ať se daříl
    Marie

  2. Dobrý den.
    Ráda bych si zacvičila jógu. Neumím anglicky. Poradíte mi, jak se zúčastnit Vašeho 3O denního cvičení s tímto handicapem? Díky moc. S přáním příjemného dne. Lucka 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

70 JÓGOVÝCH VIDEÍ ZDARMA

NAUČTE SE JÓGU Z DOMOVA 

STÁHNĚTE SI ZDARMA

70 JÓGOVÝCH VIDEÍ

Spojuje nás jóga - DVD zdarma - 70 jógových ásán pro začátečníky
  • 70 jógových videí zdarma ke stažení.
  • Pro začátečníky i pokročilé.
  • Cvičte jógu z obýváku každý den.
x